Penyakit Tulang Belakang Bawah - Katina Kesehatan

Penyakit Tulang Belakang Bawah

Katina Kesehatan - Sakit tulang belakang bawah dapat benar-benar mengganggu. Karenanya, penting untuk tahu pemicu sekaligus juga langkah menangani sakit tulang belakang yang dihadapi. 

Rasa ngilu pada tulang belakang bawah seringkali dihubungkan dengan ngilu punggung bawah (low back pain). Sakit ini umumnya terkait dengan ligamen (jaringan ikat) di seputar tulang belakang, saraf, serta sumsum tulang belakang. Keadaan ini terbanyak berlangsung pada seorang dewasa umur 30-40 tahun. 

Mengerti Pemicu Sakit Tulang Belakang Bawah 

Ada banyak unsur bisa tingkatkan efek sakit tulang belakang bawah. Contohnya kelebihan berat tubuh, hamil, merokok, depresi atau stres, dan mengonsumsi obat-obatan yang bisa merubah keadaan tulang, contohnya kortikosteroid. 

Tanda-tanda sakit tulang belakang bawah bisa dirasa berbentuk rasa ngilu, kebas, atau mati rasa yang menyebar pada satu kaki, ngilu sendi atau berasa kaku saat berjalan saat pagi hari, dan sebagainya. Rasa sakitnya membuat tidak nyaman, bahkan juga bisa mengganggu kegiatan. 

Ada banyak hal yang bisa mengakibatkan sakit tulang belakang bawah, diantaranya: 

• Alami kemelut otot 

Kemelut otot (muscle strain) atau seringkali diketahui jadi keseleo umumnya berlangsung waktu mengusung benda berat yang salah atau pergerakan dengan mendadak. Lain dari itu, kemelut dapat juga dibuat dari kegiatan yang terlalu berlebih waktu kerja. 

• Muncul masalah pada susunan tulang belakang 

Contohnya permasalahan pada cakram tulang belakang, artritis (radang tulang serta persendian), osteoporosis (pengeroposan tulang), atau lengkung tulang belakang yang abnormal seperti skoliosis. 

• Menanggung derita penyakit tersendiri 

Pemicu yang lain juga bisa hadir sebab keadaan penyakit tersendiri, seperti salah satunya penyempitan kanal tulang belakang (stenosis spinal), degeneratif spondylolisthesis, hilangnya peranan saraf di sumsum tulang belakang sisi bawah atau disebutkan cauda equina syndrome, infeksi jamur atau bakteri pada tulang belakang, dan kanker pada tulang belakang.Untuk pastikan pemicu sakit tulang belakang bawah, dokter bisa lakukan beberapa tes simpatisan seperti Rontgen, CT scan, MRI, pemindaian tulang, atau electromyography (EMG). Bila diduga berlangsung infeksi, dokter dapat mereferensikan kontrol darah. 

Langkah Menangani Sakit Tulang Belakang 

Penyembuhan sakit tulang belakang bawah bergantung dari sebabnya. Tersebut beberapa pilihan penyembuhan yang bisa dikerjakan: 

• Obat pereda ngilu. Contohnya paracetamol bisa menolong memudahkan rasa sakit untuk periode pendek. Tetap tanyakan dosis serta waktu mengonsumsi obat ini dengan dokter. Diluar itu, pereda ngilu dapat juga berbentuk cream atau salep yang dioles langsung di tempat yang merasa ngilu. 
• Pemberian obat seperti antidepresan atau beberapa macam narkotik untuk menyembuhkan sakit tulang belakang yang telah akut. Tetapi, selalu harus dikerjakan dibawah pengawasan dokter. 
• Suntikan antiradang, contohnya obat type kortikosteroid, bisa diberi bila sakit tulang belakang berasa menyebar sampai ke kaki serta tidak mempan dengan obat pereda ngilu lainnya. Diantaranya ialah suntikan kortison, yang akan menolong turunkan peradangan di seputar akar saraf hingga menolong memudahkan rasa sakit untuk sesaat. 
• Operasi tulang belakang adalah pilihan terakhir bila penyembuhan lain gagal, atau bila rasa sakit benar-benar kronis hingga penderitanya tidak bisa tidur atau melakukan aktivitas. Mekanisme operasi yang umum dikerjakan yakni discectomy (sisi dari diskus yang ada antara tulang belakang diangkat supaya diskus tidak mendesak saraf tulang belakang) serta spinal fusion (dua atau lebih tulang belakang dipadukan untuk memantapkan tulang belakang serta kurangi ngilu). Meskipun begitu, aksi operasi ini mempunyai efek komplikasi serius, seperti kehancuran saraf di seputar ruang operasi atau bahkan juga kelumpuhan. 
• Diluar itu, ada juga beberapa pilihan yang dapat dikerjakan untuk memudahkan rasa sakit tulang belakang bawah, seperti yoga atau akupunktur. Tetapi, tetap tanyakan terlebih dulu dengan dokter sebelum jalani cara penyembuhan apa pun. 

Buat Anda yang alami sakit tulang belakang bawah, tetaplah berupaya bergerak aktif untuk menolong pemulihan. Kerjakan pergerakan tanpa ada terburu-buru serta tidak memaksa badan. Berkonsultasilah ke dokter saraf atau dokter ortopedi untuk aksi perlakuan sakit tulang belakang bawah yang paling pas.