Katina Kesehatan - Seputar Dunia Kesehatan

Pentingnya Buah Dan Sayur Bagi Tubuh Katina Kesehatan - Buah dan sayur, dua type makanan ini benar-benar dianjurkan untuk dikonsumsi tiap hari. Tetapi, sayangnya masih ada-ada saja individu yang tidak senang sayur serta jarang-jarang makan buah. Walau sebenarnya, makan buah dan sayur tiap hari memiliki banyak faedah untuk kesehatan.  Kenapa butuh makan buah dan sayur tiap hari?  Buah dan sayur adalah dua hal yang tidak dapat dipisahkan. Kedua-duanya memiliki kandungan mineral dan vitamin, dan serat yang diperlukan badan tiap hari. Beberapa mineral dan vitamin penting yang terdapat dalam buah dan sayur ialah vitamin A, vitamin C, vitamin E, magnesium, seng, kalium, fosfor, serta asam folat. Kandungan-kandungan ini pasti bisa penuhi keperluan nutrisi Anda, yang bermanfaat untuk menahan beberapa jenis penyakit. Misalnya saja, kalium dalam pisang yang bisa menolong turunkan tekanan darah tinggi, turunkan efek kehilangan massa tulang, serta menahan batu ginjal.  ...

Bahaya Radiasi Mengincar Kita Katina Kesehatan - Ketergantungan pemakai handphone alias HP sekarang makin tinggi, bersamaan penambahan penjualan produk tiap tahunnya. Namun, bahaya radiasi HP yang bisa mengakibatkan efek kesehatan makin banyak ditanyakan. Prediksi fakta penting bahaya radiasi HP yang dipandang bisa menyebabkan kanker, yakni radiasi yang dibuat, ini diperparah dengan jumlahnya pemakai HP yang makin besar, dan waktu penggunaan yang makin tinggi.  Tidak Di dukung Bukti Ilmiah  Paparan pada radiasi itu sampai sekarang belum mempunyai bukti ilmiah yang pastikan bisa tingkatkan efek kanker. Hanya satu dampak radiasi elektromagnetik yang bisa dibuktikan ialah penambahan panas pada beberapa anggota badan (contohnya kepala serta telinga) yang dekat sama HP waktu dipakai. Tetapi, sebegitu tinggi kenaikan suhu badan dari radiasi itu belum bisa di teliti dengan jelas. Ini pasti juga seringkali anda alami waktu sesudah menelpon dengan ponsel dalam periode wak...

Buta Warna Dan Penjelasannya Katina Kesehatan - Buta warna ialah keadaan dimana kualitas pandangan pada warna menyusut. Satu orang yang menanggung derita penyakit ini akan susah memperbedakan warna tersendiri (buta warna beberapa) atau bahkan juga semua warna (buta warna keseluruhan). Buta warna adalah penyakit seumur hidup. Tetapi, pasien bisa melatih diri menyesuaikan dengan keadaan ini, hingga kegiatan seharian masih berjalan normal. Dokter akan memastikan cara perlakuan yang pas serta sesuai type buta warna yang terkena.  Pemicu Buta Warna  Pada intinya mata mempunyai beberapa sel saraf spesial memiliki kandungan pigmen yang bereaksi pada warna serta sinar. Sel ini mempunyai tiga pigmen yang berperan menjumpai warna merah, hijau, serta biru.  Pada satu orang yang menanggung derita buta warna, sel pigmen itu alami kehancuran ataukah tidak berperan, hingga mata tidak bisa menjumpai beberapa warna tersendiri atau bahkan juga semua warna.  Kehan...

Penyebab Batuk Berdarah Lengkap Katina Kesehatan - Batuk darah atau hemoptisis ialah kondisi saat satu orang alami batuk yang dibarengi darah. Batuk darah sendiri adalah satu bentuk tanda-tanda yang dapat muncul karena beberapa keadaan. Bila batuk darah dihadapi oleh golongan umur muda yang mempunyai kisah kesehatan baik, umumnya itu bukan tanda-tanda dari satu penyakit serius. Namun, bila yang merasakannya ialah beberapa orang berumur lanjut atau didapati mempunyai rutinitas merokok, karena itu ada peluang jika batuk darah adalah tanda-tanda dari satu penyakit serius.  Beberapa ciri darah dalam masalah batuk darah dapat berbagai macam, ada yang berwarna merah muda atau merah jelas, serta ada pula yang mempunyai struktur berbusa atau bahkan juga bersatu dengan lendir.  Darah itu umumnya datang dari paru-paru karena infeksi atau batuk berkelanjutan. Sedang darah yang berwarna gelap serta dibarengi noda hitam seperti bubuk kopi peluang datang dari aliran pencerna...

Apa Itu Abses Gigi ? Katina Kesehatan - Abses gigi ialah terbentuknya kantung atau tonjolan berisi nanah pada gigi yang dikarenakan oleh infeksi bakteri. Abses gigi umumnya ada pada ujung akar gigi (abses periapikal).  Infeksi bakteri pemicu abses gigi biasanya berlangsung pada seorang dengan kebersihan serta kesehatan gigi yang jelek. Nanah yang bergabung pada tonjolan, makin lama akan berasa makin bertambah ngilu.  Penyakit ini bisa dihindari lewat cara menggosok gigi dengan teratur atau bersihkan gigi memakai benang gigi. Semestinya satu orang teratur periksakan giginya ke dokter gigi untuk menghindarkan berlangsungnya kehancuran serta abses gigi.  Tanda-tanda Abses Gigi  Gejala-gejala yang umumnya dirasa oleh pasien abses gigi ialah:  Demam.  Peka pada desakan waktu kunyah atau menggigit.  Peka pada suhu panas atau dingin.  Pembengkakan di wajah atau pipi.  Ngilu kronis serta berdenyut pada gigi, yang bisa men...

Penjelasan Asma Secara Lengkap Katina Kesehatan - Asma ialah type penyakit periode panjang atau akut pada aliran pernafasan yang diikuti dengan peradangan serta penyempitan aliran napas yang memunculkan sesak atau susah bernapas. Tidak hanya susah bernapas, pasien asma dapat juga alami tanda-tanda lain seperti ngilu dada, batuk-batuk, serta mengi. Asma dapat terkena oleh semua kelompok umur, baik muda atau tua.  Walau pemicu tentu asma belum didapati dengan jelas, tetapi ada banyak hal yang sering memicunya, seperti asap rokok, debu, bulu binatang, kegiatan fisik, udara dingin, infeksi virus, atau bahkan juga terkena zat kimia.  Buat satu orang yang mempunyai penyakit asma, aliran pernapasannya lebih peka dibanding orang yang tidak hidup dengan keadaan ini. Saat paru-paru teriritasi penyebab di atas, karena itu otot-otot aliran pernafasan pasien asma bisa menjadi kaku serta membuat aliran itu menyempit. Diluar itu, akan berlangsung penambahan produksi dahak yan...

Pergerakan Janin Di Dalam Perut Bunda Katina Kesehatan - Ada satu keyakinan jika janin aktif bergerak samping kanan akan lahir dengan type kelamin lelaki. Benarkah jika type kelamin janin dapat dipastikan dari gerakannya waktu ada di rahim? Baca penjelasannya di bawah ini. Buat ibu hamil, rasakan pergerakan buah hati di perut ialah peristiwa bahagia yang tidak terlewatkan. Pergerakan janin sebetulnya telah diawali semenjak kehamilan mencapai minggu ke-9, yakni saat otot serta tulang janin mulai tercipta. Tetapi buat wanita yang baru pertama-tama memiliki kandungan, pergerakan janin umumnya baru betul-betul berasa di umur kehamilan 18-20 minggu.  Mitos Tentang Arah Pergerakan Janin  Ada satu mitos yang mengkaitkan janin aktif bergerak samping kanan dengan type kelamin lelaki. Walau sebenarnya, type kelamin janin tidak dapat dipastikan cuma dari gerakannya saja. Untuk tahu type kelamin janin, ibu hamil butuh jalani kontrol USG oleh dokter kandungan. Janin aktif ber...

Obat Sakit Tenggorokan, Mudah Ditemukan Katina Kesehatan - Sakit tenggorokan bisa jadi tanda-tanda awal dari pilek serta flu, resikonya dari pita suara yang menegang, atau satu tanda-tanda dari suatu yang lebih serius, seperti radang tenggorokan. Lepas dari apa pun sebabnya, sakit tenggorokan bisa betul-betul mempersulit serta membuat Anda jadi tidak nyaman. Anda mungkin tertarik untuk selekasnya berkunjung ke dokter, tapi beberapa perawatan paling baik nyatanya bisa Anda dapatkan di dalam rumah jadi obat sakit tenggorokan alami.  Tidak itu saja, obat-obatan terlepas yang dapat dengan dengan gampang Anda temukan di apotek paling dekat dapat juga jadi obat tenggorokan sakit.  Selintas mengenai sakit tenggorokan  Sakit tenggorokan salah satu keadaan kesehatan yang seringkali dihadapi beberapa orang. Umumnya orang yang alami sakit tenggorokan akan alami rasa sakit di wilayah tenggorokan, persisnya di wilayah laring, faring, serta kelenjar amandel. Keadaan i...

Tips Kesehatan Reproduksi Untuk Pria Katina Kesehatan - Penting buat pria untuk memperhatikan kesehatan organ reproduksinya. Masalahnya kesehatan reproduksi yang terbangun secara baik berperan pada keringanan program hamil Anda serta pasangan.  Terdapat beberapa unsur yang bisa merubah kesuburan pria, dari mulai pola hidup yang tidak sehat, unsur lingkungan, sampai keadaan medis tersendiri. Anda dapat kurangi efek alami masalah kesuburan dengan memperhatikan kesehatan organ reproduksi.  Beberapa Langkah Jaga Kesehatan Reproduksi Pria  Berikut beberapa hal yang bisa dikerjakan untuk memperhatikan kesehatan reproduksi pria, salah satunya:  Berhenti Merokok danTidak Konsumsi Minuman Mengandung alkohol  Pria yang suka merokok serta konsumsi minuman mengandung alkohol terlalu berlebih, beresiko alami penurunan produksi serta kualitas sperma. Mengakibatkan, tingkat kesuburan akan alami penurunan, hingga Anda susah memperoleh keturunan.  ...

Penyakit Perut Yang Kita Rasakan Katina Kesehatan - Sakit perut ialah rasa ngilu yang tampil di perut, yakni ruang antara tulang iga serta tulang panggul. Saat alami sakit perut, satu orang bisa rasakan kram, mulas, atau rasa seperti tertusuk di perut.  Sakit perut seringkali dipacu oleh masalah pada organ di perut, yakni lambung, hati, empedu, pankreas, limpa, usus, serta ginjal. Masalah pada organ itu dapat berbagai macam, bisa berbentuk peradangan, infeksi, atau penyumbatan.  Tanda-tanda Sakit Perut  Sakit perut dapat berasa seperti kram, mulas, atau menyerang, dengan tingkatan mudah sampai berat. Ruang perut yang sakit dapat berlainan, bergantung pada sebabnya. Pada beberapa keadaan, ngilu dapat beralih dari satu ruang perut ke ruang perut lainnya.  Diluar itu, karakter serta lamanya sakit perut dapat juga berlainan, misalnya:  Ada perlahan-lahan atau mendadak.  Hilang muncul atau tinggal.  Berjalan sesaat atau lama (sa...

Penyakit Rematik ? Ini Penjelasannya Katina Kesehatan - Rematik ialah penyakit yang memunculkan rasa sakit karena otot atau persendian yang alami peradangan serta pembengkakan. Rematik terdiri atas beberapa type serta dapat menjangkiti persendian mana juga pada badan. Ada lebih dari 100 type rematik serta di bawah ini ialah beberapa macam rematik yang paling umum berlangsung.  Rheumatoid arthritis  Rheumatoid arthritis atau artritis reumatoid ialah keadaan saat kebal badan dengan salah menyerang jaringan-jaringan sendi. Mengakibatkan, sendi-sendi yang diserang akan alami peradangan serta memunculkan tanda-tanda sebagai berikut:  Sendi jadi abuh sebab cairan yang menumpuk  Berasa kaku, khususnya saat pagi hari atau sesudah lama tidak digerakkan  Merah serta berasa panas  Berasa sakit karena peradangan yang aktif  Rheumatoid arthritis yang terus berkembang dapat mengakibatkan kehancuran serta pergantian bentuk permanen pada sendi. ...

Apakah Bahaya Bedak Bagi Bayi ? Katina Kesehatan - Saat ganti popok bayi Anda, mungkin dengan automatis Anda memakai bedak bayi. Atau setelah memandikan si buah hati, Anda tidak lupa untuk memberikan bedak bayi pada sekujur badan bayi Anda. Bedak bayi memang baunya harum serta dapat membuat kulit si kecil jadi berasa lebih halus. Itu kenapa rutinitas memberi bedak pada bayi atau anak kecil telah jadi adat yang diwariskan dengan turun temurun. Tetapi, belakangan ini ada kecemasan masalah bahaya bedak bayi. Efek yang mungkin diakibatkan juga cukup serius, dari mulai permasalahan pernafasan sampai kanker. Untuk menghindarkan beberapa efek itu, baca terus keterangan selengkapnya berikut ini.  Apa bayi sebetulnya perlu bedak bayi?  Biasanya bedak bayi banyak dipakai oleh orang-tua untuk jaga supaya ruang pantat bayi masih kering serta harum. Ini dikerjakan untuk menahan ruam popok. Diluar itu, bedak bayi umumnya dipakai sesudah si kecil dimandikan agar masih fresh ser...